Kışı kilo almadan geçirmenin yolları

Havalar soğuyup, günler kısalmaya başlayınca doğamız gereği yavaşlayan metabolizmamız biraz tempoyu düşürmeye başlıyor. Kat kat kıyafetlerin içinde neler olup bittiğini anlamadan bahar ayları gelince tartıda gördüğümüz kilolar yüzünden hemen diyet yapmaya sarılıyoruz. Bu sene bu...

Liposuction Fiyatları

Liposuction fiyatlarını uzun zamandır merak ediyor ve araştırmaya başlıyor olabilirsiniz. Aslında bu uygulamayı yaptırmak için ilk kriteriniz elbette fiyat olmamalı. İlk dikkat edeceğiniz adım doktorun güvenilirliği olacaktır. Liposuction uygulanırken orantılı ve ölçülü olunması oldukça...

Dik duran insanlar daha güçlü

Yapılan araştırmalar, duruşumuzun sadece fiziksel olarak değil zihinsel olarak da bizi yansıttığını gösteriyor. Bilim insanları, dik ve düzgün duruşa sahip olan kişilerin kendinden emin oldukları ve özgüvenlerinin daha fazla olduğunu bulmuş. Okan Üniversitesi Fizik Tedavi...

D vitaminiyle bebek şansı artabilir

Amerika’daki Columbia Üniversitesi Üreme Sağlığı Merkezi’de yapılan çalışma yüzde 53 İspanyol, yüzde 16 Asya kökenli, yüzde 20 Kafkas ve yüzde 7 Afro-Amerikan olmak üzere 99 kadın ile gerçekleştirildi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op....

Sağlıklı Diyetler ve Hızlı Zayıflamanın Yolları

Sağlıklı diyetler ve hızlı zayıflamanın en etkili yolu güzel bir diyet yapmaktan geçer. Günümüzde çoğu kimsenin en büyük sorunu kilo vermektedir. Dengesiz beslenme ve hareketsiz yaşam nedeniyle çok çabuk kilo alınmakta ancak hemen verilememektedir....

Son Yazılar